玲子的部落格

懷孕期間多飲水可以增加循環血量，促進新陳代謝，提高孕婦自身免疫功能，對胎兒的生長發育有積極作用，但孕婦飲水有一定的講究。

　　白開水多補充

　　白開水對人體有“內洗滌”的作用，比較容易透過細胞膜，促進新陳代謝，增加血紅蛋白含量，從而提高機體免疫功能。同時，白開水還可以降低血液中能引起孕婦嘔吐的激素濃度。經過煮沸消毒後的白開水，清潔衛生又避免含有致病菌引發疾病，是孕婦補充水分的主要來源，但不要喝久沸或反復煮沸的開水。

　　礦泉水要細選

　　阿拉比卡咖啡期貨周三攀升至兩個半月高位，受助於技術性和投資者買盤，而原糖期貨在觸及合約新高後出現獲利了結，終盤收跌.

　　 阿拉比卡咖啡市場連漲第12日，相繼升穿200日和100日移動均線.8月23日未平倉合約降至近兩年最低，減少365口，至102，412口.

　　 ICE-12月阿拉比卡咖啡期貨KCZ1收漲2.15美分，報每磅2.7375美元，為6月14日以來最高結算價，日高為2.7765美元.Liffe-11月羅布斯塔咖啡期貨LRCX1跌22美元，報每噸2，374美元.

　　 "我認為完全是受一波投機買盤推動，"芝加哥Price Futures Group的分析師Jack Scoville稱，"市場供應較為緊缺，尤其是水洗阿拉比卡咖啡豆.即便是倫敦的羅布斯塔咖啡也出現部分不錯的漲幅."

1.概述：咖啡豆是茜草科，咖啡属的多年生常绿灌木或小乔木。原产于非洲热带地区，已有2000多年的栽培历史。公元前525年阿拉伯人已开始种咖啡，阿拉伯人盛行炒食咖啡豆，15世纪以后开始大规模种植，18世纪后广泛分布于欧洲、亚洲、非洲、拉丁美洲的热带、亚热带地区，并成为世界三大饮料作物之首。

2.用途：咖啡豆是制作饮料的重要原料，咖啡饮料在世界各地广为饮用，并深受人们喜爱。咖啡豆还是医药原料，可提取咖啡碱，用作麻醉剂、利尿剂、兴奋剂、强心剂。


3.加工： (1)干制法：此法简单，一般可用晒干法或电烘箱干燥，干燥后用脱壳和脱去果皮、种壳，筛除杂质，即可得到商品咖啡豆。 (2)湿制法：多数种植区采用此法，获得的咖啡品质较好，加工程序如下： 鲜果→洗果池水洗→脱皮机脱皮→发酵池发酵→洗果池洗净粘液→晒干(或烘干)→脱皮机脱去种壳→商品咖啡豆。 发酵时间依种类及气温不同而异。小粒种一般1～1.5天，中粒种1.5～2天。发酵时间过长，带酸味；过短，脱胶不全，不易晒干，色泽不好。

*咖啡豆的標準有五點：香、甘、酸、醇、苦。

一、藍山。產地：牙買加

極品咖啡。知道就可以了，想喝到純正的藍山咖啡，大概需要陪伊麗莎白老太太聊聊英國的天氣啦。呵呵。
口味清香甘柔，並且溫潤。不含苦味兒但是有點微酸。單飲。

二、聖多斯。產地：巴西。

人生的夢想有很多，總要實現一個。叫喚了三年，今年終於在老公的帶領下實現了去馬爾代夫的夢想，心情爽到印度洋。

在三亞悠遊8天後於9月21日趕到上海。先是到一購物中心狂購物、換貨幣，然後坐地鐵，坐磁懸浮（記得保留機票可以優惠，八折，40元一張票）挺快的，原來40多分鐘的路程現在7分鐘就到。到了浦東機場我們開始等待，東航新開的線路，紅眼航班（夜班飛機）7個小時抵達馬爾代夫23：50起飛。

我們這次去的是滿月島，在機場填了許多表格，驗過幾個關卡，到了登機口15號，放眼望去，只要帶了腳蹼的就知道都是去馬爾代夫的，（準備潛水得自己拎著，怕折）。於是大家開始互相詢問，得知對方跟自己一個島時很親切。到了淩晨1：00大家才登機，因為機組成員遲到，據說是因為在外環塞車，當時就有奔放的同學說要開自己的車去接他們驗證真偽，都那麽晚了堵什麽車啊，八成哄我們。上飛機了，那邊跟中國有3個小時的時差，把表朝前調三個小時，睡覺。到後半夜，突然醒來，拉開遮光板看到的景色太美讓人覺得不真實，漆黑的夜幕上襯著閃亮的星星，有大有小閃閃發亮，象鉆石，心情突然變的遼遠而寧靜。

到達機場馬爾代夫天已經朦朦亮，我在心裏想：終於，飄揚過海來看你。機場是一個小島，非常小，後邊停飛機，前面是碼頭，下來飛機就可以看到他們本土居民了，皮膚黑黑的，個子很小，頭發卷卷的，樣子挺可愛跟咖啡豆差不多，我就叫他們小黑。出了安檢，馬上開始英語考試。語言/文字全部英文，每個酒店（一個島上只有一家酒店）在機場都有櫃臺，船在碼頭等客人。要填一個酒店核對單，是登記返程時間的，酒店好安排（一定要把你的返程時間填對）。我們這趟航班有4對中國夫婦，LG們在跟小黑嘰裏呱啦的問這問那，填寫表格什麽的，LP基本上都在吹吹海風，看看本土居民，喝水啊，聊天......結婚真是好。折騰半天坐上船，開船啦，機場碼頭漸行漸遠，飛機起起落落，海水顏色由淺變深（這邊的海面很奇怪，顏色不一樣，後來我們才知道那意味著深度不同。

　
酒標是一瓶酒的檔案
咖啡豆
　　1、觀察酒標

　　酒標就是一瓶酒的檔案，我們可以通過它了解酒的故事；而且酒標的設計同時也能夠體現出酒的風格特色(取決於釀酒者的喜好)。大多國家相關部門都會對葡萄酒的標簽所要標明的內容做了詳細的規定；基本上越是好的酒越會多的在標簽上標註關於酒的說明，但並非唯一準則。

　　酒標一般會標註以下內容：

　檢查你家的廚房。當你站在準備食物的區域的時候，請確定你並沒有背對著門。

　　假如有的話，請你重新改裝你家的廚房，好讓你在準備食物的同時能夠看到“門”。請確定你的廚房中的水元素沒有與火行相沖突。

　　換句話說，請你確定你家的瓦斯爐沒有直接緊鄰或面對你的洗碗槽或冰箱。

　　假如有的話，請將代表水行(洗碗槽、冰箱)或火行(瓦斯爐)其中之一的廚房用具換個新位置。

　　最後，查看“竈口”亦即瓦斯爐的爐向是否有面對到你個人的最佳方位